日別アーカイブ: 2024年1月22日

寒い日が続いていますね。今年は暖冬だとは思いますが、外仕事の方々は体が冷えてしまって大変だと思います。こたつが恋しいとか、鍋を食べたくなるとか・・・耳にしますね（笑）。現場でもとれる暖といえば自販機やコンビニで手に入る温かい飲み物ですよね。ちなみに私はコーヒー派☆
コーヒーは眠気覚ましにはもちろん、基礎代謝を上げたり香りで癒されたり、ダイエット効果もあるそうです。もちろん飲みすぎては体に悪いですが、適量であればとてもいい飲み物だそうです。挽きたての豆で淹れるコーヒー。毎日とはいきませんがたまのご褒美にいただきたいものですね☆