日別アーカイブ: 2024年11月25日

今日は「い(1)い(1)に(2)っこ(5)り」の日ということで「いい笑顔の日」だそうです。皆さん、最近笑っていますか？1日に笑う平均回数、子供は約400回も笑うのに対し、大人はなんと平均10～20回なんだとか。70代ではなんと1～2回というデータもあるそうです。これは・・・一大事！

笑うこと=体にいいというのは科学的に証明されています。幸福感がアップしたり心の痛みが和らぐ。鎮静効果や周りとの調和などいいことしかありません。しかし大人になると新しいことに目を向けなくなったり、経験に基づいて「驚き」や「喜び」に慣れてしまい子供のように無邪気に笑えなくなってしまうんですね。

ということは、何歳になってもそれらを忘れない気持ちが笑顔を増やすということに繋がるのではないでしょうか？写真は相模原の麻溝公園で見かけた「車を滑り台にしてしまおう」や、なぜそのキャラを描いたのか、「おぱんちゅうさぎ」のラテアート。少しでも笑顔が増えるよう口角を上げていきましょう☆